-°Ô½ÃÆÇ-ÀÇÇÐ »ó½Ä °Ô½ÃÆÇ



¹«¸­ ÅëÁõÀ¸·Î Áö»õ¿ì´Â ¹ã, °üÀý¿° °ü¸®ÀÇ ÇÙ½ÉÀº?
ÃߺÐÀÌ Áö³ª°í ¹ãÀÌ ±æ¾îÁ³´Ù. °üÀý¿° ȯÀÚµéÀº ±æ¾îÁø ¹ãÀÌ ¾ß¼ÓÇϱ⸸ ÇÏ´Ù. ³·°ú ´Þ¸® »ó´ëÀûÀ¸·Î È°µ¿ÀÌ ÀûÀº ¹ã¿¡´Â ÀÛÀº ÅëÁõ¿¡µµ ¿¹¹ÎÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ȯÀý±â °©ÀÛ½º·¯¿î ±â¿Â º¯È­´Â °üÀý ÅëÁõÀ» °¡ÁßÇØ °üÀý¿°À» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é ¹«¸­ °Ç°­ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.



ȯÀý±â, °üÀý ÁÖÀ§ Ç÷¾× ¼øȯ ì°Ü¾ß

¹«¸­ °üÀýÀº ¹ã¿¡ ¿Âµµ°¡ ³·¾ÆÁö¸é Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ°í, ±ÙÀ°°ú Àδ뵵 °æÁ÷µÈ´Ù. ½Åü ´ë»ç·®ÀÌ ³·¾ÆÁö´Â ¹ã¿¡´Â ¹«¸­ ¿Âµµµµ ÀÚ¿¬È÷ ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥, ½Åü¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â±â ½±´Ù. ±ÙÀ°À̳ª Àδë·Î °¡´Â ¿µ¾çºÐ°ú ÅëÁõ ¿ÏÈ­ ¹°Áú Àü´ÞÀÌ ÁÙ¾î ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ¾î ¹«¸­ ºÎÀ§¸¦ µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â »õº®¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ Àáµé±â Àü ¿ÂÂòÁú·Î ¹«¸­ ¿Âµµ¸¦ ¿Ã¸®¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¹ã ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ÀáÀ» ¼³Ä¡°í, ³·¿¡µµ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ¸·Î °Åµ¿ÀÌ ºÒÆíÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°±îÁö ¹æÇظ¦ ¹Þ´Â´Ù¸é Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÅðÇ༺ °üÀý¿° Ãʱ⿡´Â ÅëÁõÀÌ °£ÇæÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ÁúȯÀ» Àß ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª Ãʱâ ÁúȯÀ» ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì °üÀý¿° ÁøÇà ¼Óµµ°¡ ´õ »¡¶óÁú ¼ö ÀÖ¾î ÅëÁõÀ» ¼¼½ÉÇÏ°Ô »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¹«¸­ °üÀý °Ç°­ °ü¸®ÀÇ °ü°ÇÀº?

¹«¸­ °üÀý¿°Àº ³ë·ÂÇؼ­ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, °üÀý¿° ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³ë³âÃþÀÇ °æ¿ì ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨·®ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ ´õ ¾È ÁÁÀ» ¼ö ÀÖ¾î, ÇÑ ´Þ¿¡ 1kg¾¿ °¨·®ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î °¡º­¿î ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¹Ù´Ú¿¡ ¾É°Å³ª Âɱ׷Á ¾É´Â µî Á½ĻýÈ°À» ÇÇÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿îµ¿Àº °¡±ÞÀû ¼ö¿µ, ½Ç³» ÀÚÀü°Å, ÆòÁö °È±â µî ¹«¸­¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ¿îµ¿À» ±ÇÇÑ´Ù. ÈûÂùº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ À̼öÂù ¿øÀåÀº ¡°¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °üÀýÀÌ ´õ »»»»ÇØÁö°í °æÁ÷µÇ¾î ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù¡±¶ó¸ç ¡°±ÙÀ° °­È­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ü¸®¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °üÀý ÅëÁõÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù¸é Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¾Æ±â¿¡°Ô ¿­ÀÌ ³­´Ù¸é À̰͸¸ ¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!
´ÙÀ½±Û : ¿¹ºñ ºÎ¸ð´Â ÁÖ¸ñ! Á¥º´ ¾È¿¡ ¹Ì¼¼Çöó½ºÆ½ÀÌ ÀÖ´Ù?