-°Ô½ÃÆÇ-ÀÇÇÐ »ó½Ä °Ô½ÃÆÇ



"¹ã¸¸ µÇ¸é ¾ÆÆÄ¿ä"¡¦ºÒ¸éÁõ ºÎ¸£´Â ¾ß°£ÅëÀÇ Á¤Ã¼
#30´ë ³²¼º B¾¾´Â ÃÖ±Ù ºÒ¸éÁõÀ¸·Î °í»ý ÁßÀÌ´Ù. ¹ãÀÌ¸é ½ÉÇØÁö´Â ½Å°æÅë ¶§¹®ÀÌ´Ù. Â´Â µíÇÑ ÅëÁõÀ¸·Î ½±°Ô Àá¿¡ µéÁö ¸øÇÏ°í, ºÒ¸éÀ¸·Î ÇǷΰ¨ÀÌ ½×¿© ÅëÁõÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö´Â ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁø B¾¾. ÃÖ±Ù B¾¾ÀÇ °¡Àå Å« °í¹Î°Å¸®ÀÌÀÚ ¼÷Á¦´Â ÀÌ ¾Ç¼øȯ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °ÍÀÌ´Ù.¹ã¿¡ ½ÉÇØÁö´Â ÅëÁõÀ» '¾ß°£Åë'À̶ó ÇÑ´Ù. ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ¹®Á¦ºÎÅÍ ³»ºÎ Àå±âÀÇ ¹®Á¦±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ±ºÁý¼º µÎÅë, ½Å°æº´¼º ÅëÁõ µîÀº À¯µ¶ ¾ß°£¿¡ µÎµå·¯Áø´Ù.

¾ß°£Åë ¿ÏÈ­¿¡´Â 'À̺ÎÇÁ·ÎÆæ°ú µðÆæÈ÷µå¶ó¹Î' ¼ººÐÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù £üÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

¹ãÀÌ¸é ¾ÆÇ ÀÌÀ¯´Â?¹ã¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. ³·¿¡´Â ÀÏÀ̳ª °øºÎ µî¿¡ ÁýÁßÇÏ¿© ÅëÁõÀ» Àß ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Ù°¡ ¹ã¿¡ ½¬¸é¼­ ¸öÀÌ ÅëÁõ¿¡ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ¼¼, È£¸£¸ó º¯È­µµ ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾î±úÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ¾ß°£ÅëÀº ¿°Áõ¼º »çÀÌÅäÄ«Àΰú °ü·Ã Àִµ¥, ¹ã¿¡ ºÐºñµÇ´Â ¸á¶óÅä´ÑÀº ÀÌ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇØ ÅëÁõÀ» ½ÉÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç, ´©¿î ÀÚ¼¼°¡ ÅëÁõÀ» ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ¾î±ú °üÀýÀÇ °£°ÝÀÌ Á¼¾ÆÁö¸é¼­ ¿°ÁõÀ» ÀÚ±ØÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.¾ß°£ÅëÀÌ 'ÀÏÁÖ±â'¿Í °ü·Ã ÀÖ´Ù°í ¹àÈù ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. 2022³â ÇÁ¶û½º ¿¬±¸ÁøÀº ÅëÁõ ¹Î°¨µµ´Â ÈçÈ÷ '»ýü½Ã°è'·Î ¾Ë·ÁÁø ÀÏÁֱ⠸®µë°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀº ¿ÀÈÄ 3~4½Ã¿¡ °¡Àå °­ÇÏ°í, »õº® ½Ã°£¿¡ °¡Àå ¾àÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.ÅëÁõ ³·Ãß°í ¼÷¸é µ½´Â ÁøÅëÁ¦ 'À̺ÎÇÁ·ÎÆæ+µðÆæÈ÷µå¶ó¹Î'¿ì¸® ¸öÀº ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÒ¼ö·Ï ÅëÁõ¿¡ ¹Î°¨ÇØÁø´Ù. Àß ÀÚ¾ß ÅëÁõµµ °³¼±µÈ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ħ½ÇÀ» Á¶¿ëÇÏ°í ¾îµÓ°Ô ¸¸µå´Â µî ¼ö¸éȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ°í, ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ÀÚ±â Àü °¡º±°Ô ÂòÁú?½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.ÅëÁõ°ú ¼ö¸éºÎÁ·ÀÇ ¾Ç¼øȯÀ» ²÷±â À§ÇØ 'ÁøÅëÁ¦'¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¾ß°£ÅëÀÇ °æ¿ì 'À̺ÎÇÁ·ÎÆæ' ¼ººÐÀÇ ÁøÅëÁ¦°¡ µµ¿ò µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À̺ÎÇÁ·ÎÆæÀÌ ¿°Áõ, ¹ß¿­, ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â 'ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò' »ý¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â È¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ Ç׿°, ÇØ¿­, ÁøÅë ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⠶§¹®. ´Ù¸¥ ÁøÅëÁ¦ ¼ººÐ°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ °£ µ¶¼º À§ÇèÀÌ ³·´Ù´Â Á¡µµ À̺ÎÇÁ·ÎÆæÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.¾ÆÆļ­ ÀáÀÌ ¾È ¿Ã ¶§´Â 'µðÆæÈ÷µå¶ó¹Î' ¼ººÐÀ» ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù. µðÆæÈ÷µå¶ó¹ÎÀº ¾Ë·¹¸£±â, ºñ¿° Ä¡·á¸¦ À§ÇØ °³¹ßµÈ ¼ººÐÀ¸·Î Á¹À½, ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ°í ¹ßÇö½Ã°£ÀÌ »¡¶ó ¼ö¸é À¯µµÁ¦·Îµµ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. µðÆæÈ÷µå¶ó¹ÎÀº ÀÏ¹Ý ÀǾàÇ°À¸·Î ÀϽÃÀû ºÒ¸éÁõ ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ¾à±¹¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈçÈ÷ ¼ö¸éÁ¦·Î ¾Ë·ÁÁø Á¹Çǵ© µî°ú ´Þ¸® ¾à¹° ÀÇÁ¸, Áßµ¶ °ÆÁ¤À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°í, ¹Ý°¨±â°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ª¾Æ ¾Æħ±îÁö Á¹À½ÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» °ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³·´Ù.¾ß°£Åë°ú ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ °³¼±ÇÏ·Á¸é À̺ÎÇÁ·ÎÆæ°ú µðÆæÈ÷µå¶ó¹ÎÀÌ °°ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ÁøÅëÁ¦¸¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ­¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ '³ªÀÌÆ®¿ë' Á¦Ç°µµ ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ¾àÇÐÁ¤º¸¿ø¿¡ µû¸£¸é °æÁõ¡¤ÁßÁõµµ ÅëÁõ °¨¼Ò¸¦ À§Çؼ­´Â À̺ÎÇÁ·ÎÆæÀ» 1ȸ 200~400mg º¹¿ë(1ÀÏ 3~4ȸ)ÇÏ¸é µÈ´Ù. µðÆæÈ÷µå¶ó¹ÎÀº Ãëħ Àü 25~50mg º¹¿ë(1ÀÏ 1ȸ)Çϸé ÀϽÃÀû ºÒ¸éÁõ ¿ÏÈ­ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀ» ºü¸£°Ô °³¼±Çϱâ À§ÇØ ¿¬Áúĸ½¶ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ¾ûµ¢ÀÌ Ã³Áö°Ô ÇÏ´Â ¡®ÀÌ ±ÙÀ°¡¯¡¦½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ý
´ÙÀ½±Û : ¸ñ µð½ºÅ© ºÎ¸£´Â °ÅºÏ¸ñÁõÈıº...ÇÏ·ç 6ºÐ 'ÀÌ·¸°Ô' ¿îµ¿ÇÏ¸é ¿¹¹æ °¡´É