-°Ô½ÃÆÇ-ÀÇÇÐ »ó½Ä °Ô½ÃÆÇ



¿Ã¹Ù¸¥ °È±â, ¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ °É¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù [Ä«µå´º½º]
°È±â´Â ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °Ç°­ À¯Áö¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº ÀÚ¼¼·Î °È±â¸¦ ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»óÀÌ À¯¹ßµÇ´Â µî °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î °Ç°­ÇÏ°Ô °È´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî.

















¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î °È±â À§Çؼ­´Â?

1. Áغñ¿îµ¿°È±â ¶ÇÇÑ ½ÅüÀÇ ´Ù¾çÇÑ °üÀýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ À¯¿¬¼ºÀÌ ÀúÇÏµÇ°í °üÀýÀÌ ¾àÇÑ ³ë³âÃþ ¹× °üÀý¿° ȯÀÚ µîÀº Áغñ ¿îµ¿À» ÅëÇØ °÷°÷ÀÇ °üÀý°ú ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«¸­°ú ¹ß¸ñ, ¾î±ú µî °ÉÀ» ¶§ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â °üÀýÀ» 5~10ºÐ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ Ç®¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. 2. ±âº»ÀÚ¼¼ Á¡°Ë°ÉÀ» ¶§´Â ¾ûµ¢ÀÌ¿Í º¹ºÎ ±ÙÀ°¿¡ ÈûÀÌ µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü ¾ûµ¢ÀÌ°¡ µÚ·Î ºüÁö°Å³ª ¹è°¡ Á¥ÇôÁö¸é ¾È µÇ°í, ¹è²ÅÀ» ôÃß ÂÊÀ¸·Î »ì¦ Àâ¾Æ´ç±â´Â ´À³¦À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹«¸­Àº Á¤¸éÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÏ°í, ÆÈÀº ÁÖ¸ÔÀ» °¡º±°Ô Áã°í ÆȲÞÄ¡ÀÇ °¢µµ´Â 80µµ¿¡¼­ 90µµ Á¤µµ·Î À¯ÁöÇϸç Èçµé¾î ÁØ´Ù. °í°³´Â 10~15µµ ÀÌ»ó ¼÷ÀÌÁö ¾ÊÀº »óÅ·ΠÁ¤¸éÀ» ¹Ù¶óº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °ÉÀ» ¶§´Â µÚ²ÞÄ¡°¡ ¸ÕÀú ¶¥¿¡ ´ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ µÚ²ÞÄ¡¿¡¼­ »õ³¢¹ß°¡¶ô ¶Ç´Â ¾öÁö¹ß°¡¶ô ÂÊÀ¸·Î ÈûÀÌ ½ò¸®Áö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 3. °È±â ¼Óµµºü¸£°Ô °È´Â °Í°ú õõÈ÷ °È´Â °ÍÀº °¢ÀÚ ´Ù¸¥ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ¿îµ¿»ó´ã ±èÁöÇö(¿îµ¿Àü¹®°¡)¿¡ µû¸£¸é ºü¸¥ ¼Óµµ·Î °È°Å³ª ¶Û ¶§´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±ÙÀ°, µ¿Àû ±ÙÀ°ÀÌ ´õ¿í È°¼ºÈ­µÈ´Ù. µ¿Àû ±ÙÀ°Àº ¹ßÀ» ºü¸£°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°Ô Çϰųª ³ôÀº °è´ÜÀ» ¿À¸£³»¸®´Â È°µ¿¿¡¼­ ÁÖ¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±ÙÀ°À¸·Î, ºü¸¥ ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¹Ýº¹À» ÅëÇØ ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°í ´õ ³ôÀº ¼º´ÉÀÇ È°µ¿À» ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ´À¸° ¼Óµµ·Î °È´Â °ÍÀº ¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ°í ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â Á¤Àû ±ÙÀ°À» È°¼ºÈ­Çϸç, À̸¦ ÅëÇØ Ã´Ãß¿Í Ç㸮¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â ÁöÁö ±ÙÀ°µéÀ» °­È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Ã´Ãß¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ç㸮ÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. 4. À߸øµÈ °È±â´Â?ÆÈÀÚ°ÉÀ½À̳ª ¾È¯°ÉÀ½ µî À߸øµÈ °ÉÀ½°ÉÀÌ´Â ´Ù¸® Àú¸²°ú ¿äÅë, Ç㸮µð½ºÅ© µîÀ» À¯¹ßÇÏ°í »ÀÀÇ ±¸Á¶Àû º¯È­µµ ÀÏÀ¸Å²´Ù. Ç㸮µð½ºÅ©ÀÇ ¿øÀÎ Áß 80%°¡ À߸øµÈ °ÉÀ½°ÉÀÌ ¶§¹®À̶ó´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÆÈÀÚ°ÉÀ½À» °ÉÀ¸¸é ¸öÀÇ È¸ÀüÀÌ Ä¿Á® °ñ¹Ý°ú ôÃß¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÖ°í, Ç㸮 ÅëÁõ°ú ´Ù¸® Àú¸² Áõ»ó µîÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¹è¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ð°í °È´Â °æ¿ì Ç㸮 ¾Æ·¡¿¡ ¾Ð·ÂÀÌ °¡ÇØÁö¸é¼­ ¡®Ã´ÃßÀü¸¸Áõ¡¯ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¹ß µÚÃàÀÌ 11ÀÚ·Î °í¸£°Ô ´â¾Ò´ÂÁö »ìÆ캸¸é ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î °È´ÂÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¹ß µÚÃàÀÇ ¹Ù±ùÂÊÀ̳ª ¾ÈÂÊÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ´â¾Æ ÀÖ´Ù¸é °È´Â ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.±Û = ±è°¡¿µ ÇÏÀÌ´Ú °Ç°­ÀÇÇбâÀÚ (hidoceditor@mcircle.biz)µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿îµ¿»ó´ã ±èÁöÇö (¿îµ¿Àü¹®°¡)

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â '½½¸¯¹é 縰Áö' µû¶ó ÇÏ´Ù°¡ 'ÀÌ°÷' ºÎ»ó À§Çè¡è
´ÙÀ½±Û : ¡°ÇÏ·ç¿¡µµ 8¹ø ÀÌ»ó È­Àå½Ç µé¶ô³¯¶ô¡±...¼Òº¯º¼ ¶§ ÂÇÑ ÅëÁõÀÇ Á¤Ã¼´Â? [°Ç°­ÅåÅå]